筋肉速報
【画像】ディップスばっかやってると胸筋垂れる言う奴ｗｗｗｗｗｗ
2023年11月21日 今知りたい情報99選
筋肉速報
筋トレでスクワットってやる意味ある？
2023年11月18日 今知りたい情報99選
筋肉速報
お前らベンチプレス何キロあげれる？今テレビでやってる女子高生は53kgいけるらしいぞｗｗｗ
2023年11月18日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】男としての最低条件「懸垂10回」「ハーフマラソン完走」「ベンチプレス90kg」
2023年11月12日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【画像】ひたすら 懸垂をやりまくった無職２年ワイの末路ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年11月12日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】3ヶ月ぶりにスクワットしたら勃起力が3倍くらいになってワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年11月11日 今知りたい情報99選
筋肉速報
お前らってベンチプレスで100kgぐらいは挙げられるの？
2023年11月11日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】筋トレ始めたんやがベンチプレス全然重量上がらんのやがｗｗｗｗ
2023年11月10日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】ワイ筋トレ民、ベンチプレス110kg挙がるのに服来たら一般人と変わらない
2023年11月9日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】筋トレユーチューバーをバカにしてたワイ、懸垂器具を買うも一回も出来ない
2023年11月4日 今知りたい情報99選
筋肉速報
スクワットの浅さは人間性の浅さｗｗｗｗｗｗ
2023年11月2日 今知りたい情報99選
筋肉速報
スクワットって意味ある？
2023年10月31日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】ベンチプレス100kg挙がるようになったんだが！？？ｗｗｗｗｗｗｗ
2023年10月30日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】ワイ筋トレ民、ベンチプレス100kg挙げられる
2023年10月27日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ジムのインストラクター「プランクはマジで効くんでオススメです」筋トレ民「プランクは意味ないぞ」
2023年10月27日 今知りたい情報99選
筋肉速報
筋トレ上級者「とりあえずデッドリフトやってれば間違いないよ」筋トレ初心者わい「ほーん」
2023年10月25日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】60キロベンチプレス、きつすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年10月21日 今知りたい情報99選
筋肉速報
「スクワットは毎日やれｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」
2023年10月17日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】腕立て10回以上できる人、35.2%しかいないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年10月14日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】バーベルスクワット130kgできるようになったｗｗｗｗｗ
2023年10月9日 今知りたい情報99選
筋肉速報
実際のところｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは1種目でいい
2023年10月5日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ケツと背中を鍛えたいけど時間ないならやはりデッドリフトが1番？
2023年10月2日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【筋トレ部】片足スクワットできるやついる？
2023年10月2日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】ワイ(21)、筋トレ4年続けてるのにベンチプレス70kgしか上がらない…
2023年10月1日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】俺氏、2ヶ月のトレーニングによって懸垂1回しか出来なかったのが5回出来るようになるｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年9月24日 今知りたい情報99選
筋肉速報
囚人トレーニング「器具を使わず家で出来ます」ワイ「へーええやん！」
2023年9月23日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】3日間ワンパンマントレーニング続けた結果wvumwvumwvum
2023年9月23日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ベンチプレス100kgあげるのとスクワット150kgあげるのどっちがすごい？
2023年9月23日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ブルガリアンスクワットから逃げるな
2023年9月22日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】スクワット100kgでできるようになったぞ！！！！！！！！！！！！！
2023年9月17日 今知りたい情報99選
筋肉速報
アホ「腹筋を毎日1000回してる😤」ワイ「それ意味ないよ」アホ「は？💢」
2023年9月14日 今知りたい情報99選
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【悲報】筋トレ初心者ワイ、懸垂のやり方今までミスってたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年9月14日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ベンチプレスって体重の何倍挙げればいいんだ？
2023年9月11日 今知りたい情報99選
筋肉速報
前腕ってトレーニングする必要あるんか？
2023年9月10日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【速報】ついにベンチプレスMAX90超えました！！！！！
2023年9月10日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】ワイ41のおっちゃん、スクワット180kgベンチプレス130kg挙げてしまうｗｗｗｗｗｗ
2023年9月9日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ワイ、腹筋は1セット10回でいいと悟る
2023年9月9日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【ソース有り】男としての最低条件「ベンチ80kg」「ランニング15km完走」「懸垂8回」
2023年9月6日 今知りたい情報99選
筋肉速報
腕立てって何日くらい続ければ筋肉つく?
2023年9月5日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ダンベルカールの男性平均重量は10～15kgです←これやばくね？
2023年9月3日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】ベンチプレス、下半身も鍛えられると話題に
2023年9月2日 今知りたい情報99選
筋肉速報
5chで薦められた片足スクワットやった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年9月2日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】ワイ、筋トレ初心者初ベンチプレスで肩を壊して泣く
2023年8月31日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ビッグ2が新常識 ベンチとスクワット
2023年8月31日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ダンベルカールって何キロで出来たら強いの？
2023年8月25日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ベンチプレス１００ｋｇなら連続で１５回くらい挙げられるよｗｗｗ
2023年8月23日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ベンチプレス80kgを数回上げてたらジムの人に凄いと言われた
2023年8月22日 今知りたい情報99選
筋肉速報
腹筋20回×3セットを続けてるんだけど！
2023年8月22日 今知りたい情報99選
筋肉速報
低負荷で筋トレしてるんやけどやっぱりBIG3ってのをせなあかんのか？
2023年8月21日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ベンチプレス40kgのワイが三ヶ月筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗ
2023年8月20日 今知りたい情報99選
筋肉速報
昨日20キロの重りもって片足スクワットしたのだが足の筋肉痛やべえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年8月19日 今知りたい情報99選
筋肉速報
バーピージャンプで使える筋肉を作ろう！
2023年8月18日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【朗報】やっとベンチプレス110キロ挙がるようになったｗｗｗｗｗｗｗ
2023年8月14日 今知りたい情報99選
筋肉速報
筋トレ半年でベンチプレス55kgなんやがやめてええか？
2023年8月13日 今知りたい情報99選
筋肉速報
筋トレってBIG3と肩と懸垂を週2やるだけでいいか？
2023年8月13日 今知りたい情報99選
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毎日プランクしてたら筋肉つくかな？
2023年8月10日 今知りたい情報99選
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ジム初心者ワイ「ショルダープレス？チェストプレス？ええやん！やるで！」
2023年8月7日 今知りたい情報99選
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ダンベルデッドリフトやってみたんだが全然効いてる感じがしないんだが？？？？
2023年8月1日 今知りたい情報99選
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お腹周りの筋肉を鍛えるために、プランクっていうのをやりたいんだがｗｗｗ
2023年7月31日 今知りたい情報99選
筋肉速報
懸垂10回できるんやけどすごいやろｗｗｗｗｗｗ
2023年7月31日 今知りたい情報99選
筋肉速報
懸垂って逆手でやるのはズルなん？
2023年7月30日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】ワンハンドローやってるけど筋肉痛にならない
2023年7月28日 今知りたい情報99選
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体重70kgで懸垂6回出来るんやが凄いか？
2023年7月24日 今知りたい情報99選
筋肉速報
【悲報】スクワットでは美尻にならない
2023年7月23日 今知りたい情報99選
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【悲報】ダンベルカール40kgが一回も出来なかったｗｗｗｗｗｗｗ
2023年7月16日 今知りたい情報99選
筋肉速報
懸垂とかいう最強の筋トレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年7月14日 今知りたい情報99選
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毎日スクワットしたら痩せますか？
2023年7月13日 今知りたい情報99選
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【画像】プランクすればこんな体になれます お前ら何故やらないの？
2023年7月10日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイ筋トレ民、ダンベルベンチプレス30kgできるようになったのに全然マッチョじゃなくて泣く
2023年7月9日 今知りたい情報99選
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腕立て伏せが1回も出来ないワイくん、ジムに行こうと思うんやが
2023年7月4日 今知りたい情報99選
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【画像あり】 ゆとり世代「さーてそろそろ体鍛えるために腕立て伏せ100回余裕でやっちゃいますかｗｗｗｗwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww」
2023年7月2日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイ、ベンチプレスで死にかけるｗｗｗｗｗｗｗ
2023年6月30日 今知りたい情報99選
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君たち懸垂何回できる？
2023年6月30日 今知りたい情報99選
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ワンパンマンのサイタマがやってたトレーニングを1年間やってたYouTuberの動画を見た結果wwwwww
2023年6月30日 今知りたい情報99選
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スクワット毎日千回やってるんだがｗｗｗｗｗｗ
2023年6月30日 今知りたい情報99選
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ワイ「筋トレやるか」ワイ「BIG3ってのをやるのがええねんな」
2023年6月26日 今知りたい情報99選
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筋トレってスクワットだけ別格にキツすぎん？
2023年6月26日 今知りたい情報99選
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ベンチプレス何キロ上がったらモテるんだよ？ｗｗｗ
2023年6月16日 今知りたい情報99選
筋肉速報
ベンチプレスって何キロから凄いん？
2023年6月15日 今知りたい情報99選
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懸垂30回できる奴って化け物やろｗｗｗｗｗｗ
2023年6月15日 今知りたい情報99選
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お前ら騙されたと思ってスクワット懸垂腹筋ローラー１ヶ月やってみろｗｗｗｗ
2023年6月13日 今知りたい情報99選
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【悲報】「デッドリフト」とかいう難しすぎる筋トレ
2023年6月11日 今知りたい情報99選
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ベンチプレス130上げれるガタイやが評価よろwwwwwwww
2023年6月11日 今知りたい情報99選
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ワイ「ベンチプレス125kg、懸垂38回、球速137km/h」←これもう『動けるマッチョ』の頂点やろ
2023年6月6日 今知りたい情報99選
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【悲報】ダンベルプレス片方30kg 10reps挙がるのにベンチプレス75kgが挙がらないんだがｗｗｗ
2023年6月5日 今知りたい情報99選
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ベンチプレス100kg挙げられるのは人類の1%らしいがスクワット200kgはもっと少ないだろｗｗｗ
2023年6月5日 今知りたい情報99選
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【悲報】スクワットしたら絶対吐き気がするんやが😭
2023年6月4日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイ筋トレ初心者、ベンチプレスで肩を痛めて泣く😭
2023年6月2日 今知りたい情報99選
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ジム未経験の筋トレ初心者だが、この体でベンチプレス60kg挙がると思う？
2023年5月30日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイくん、筋トレを始めるも貧弱すぎて腕立て伏せ10回も出来ないｗｗｗｗｗｗ
2023年5月15日 今知りたい情報99選
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腕立て伏せでケツ上げてやるやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年5月11日 今知りたい情報99選
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俺MAXベンチ85キロだけどお前ら喧嘩する?
2023年5月10日 今知りたい情報99選
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垂れた尻をヒップスラストで鍛えて美尻をゲット！
2023年5月9日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイ筋トレ民、ダンベルベンチプレス30kg×10回を達成したのにヒョロガリのままで咽び泣く
2023年5月5日 今知りたい情報99選
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【朗報】プランクっていう超絶楽な筋トレを始めたんだけど4日しか経ってないのに四キロも痩せててワロタｗｗｗｗｗ
2023年5月1日 今知りたい情報99選
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【悲報】ダンベルカールばかりやってる奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年4月30日 今知りたい情報99選
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【急募】筋トレマンきて 懸垂が一回もできないｗｗｗｗｗｗｗ
2023年4月29日 今知りたい情報99選
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ベンチプレス130kgの筋力で殴られると人は1発で失神するｗｗｗｗｗｗ
2023年4月22日 今知りたい情報99選
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【朗報】スクワットよりレッグプレスのが脚が太くなることが判明www
2023年4月20日 今知りたい情報99選
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デブ「腹へこませるために腹筋頑張らなきゃ…」←これｗｗｗｗｗｗ
2023年4月17日 今知りたい情報99選