筋肉速報
【朗報】ブルガリアンスクワット最高すぎwwwwwwwwww
2023年2月7日 今知りたい情報99選
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【悲報】20代男性の懸垂(プルアップ)の平均回数ｗｗｗｗｗ
2023年2月3日 今知りたい情報99選
筋肉速報
弱者男性ワイ、ベンチプレス90wwwwwwwwww
2023年2月1日 今知りたい情報99選
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筋トレの大腿筋トレきついな けど一番効いてる気がするわｗｗｗ
2023年1月29日 今知りたい情報99選
筋肉速報
腹筋ローラーやべえｗｗｗスクワットマシンで200キロあげられる俺が立ち頃一回もできねえ
2023年1月29日 今知りたい情報99選
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筋トレのBIG3、もしかしてそこまで効率よくないんじゃね？ｗ
2023年1月27日 今知りたい情報99選
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筋トレ先生「腹筋は毎日鍛えてOK」←絶対噓ｗｗｗｗｗ
2023年1月26日 今知りたい情報99選
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【朗報】デブが毎日50回腕立てを半年続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年1月24日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイ「ガチで筋トレするぞ！」←腕立て伏せ5回
2023年1月22日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイ将、腹をひっこめたくて腹筋し続けた結果ｗｗｗｗｗｗ
2023年1月19日 今知りたい情報99選
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【速報】筋トレと腹筋ローラーを２ヶ月やった結果wwwwwwwwww
2023年1月16日 今知りたい情報99選
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【悲報】ブルガリアンスクワットやったらめっちゃ動悸したんだが何これｗｗｗ
2023年1月13日 今知りたい情報99選
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【動画】この腹筋トレーニング効きすぎるからやってみてくれｗｗｗｗｗ
2023年1月9日 今知りたい情報99選
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【筋トレ】BIG３合計４２０ｋｇ超のワイ最強ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2023年1月8日 今知りたい情報99選
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筋トレといえばベンチプレスという風潮ｗｗｗｗｗｗｗ
2023年1月8日 今知りたい情報99選
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ベンチプレス100㌔あげてフルマラソン完走できるようなマッチョになりたいｗｗｗ
2023年1月3日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイちゃん、ベンチプレス115kgに挑戦するも挙がらず咽び泣く。
2023年1月3日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイ、女に生まれれば最強だった
2023年1月3日 今知りたい情報99選
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HIITトレーニング「痩せます。短時間で出来ます。家で出来ます」これをやらない理由wｗｗ
2023年1月2日 今知りたい情報99選
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【朗報】ちょっと腕立て伏せしただけで気力湧いてきて草
2023年1月1日 今知りたい情報99選
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知恵袋民「ベンチプレス100kg上げるまでどれくらいの期間かかりますか？」
2023年1月1日 今知りたい情報99選
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よく分からんがプランクとかいうのやっとけば痩せるらしいなｗｗｗ
2022年12月30日 今知りたい情報99選
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お前らベンチプレス100kgすごいみたいにいってるけど俺のしょぼい筋肉でも100kg余裕だからなｗ
2022年12月28日 今知りたい情報99選
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スクワットしろ←これｗｗｗｗｗｗ
2022年12月27日 今知りたい情報99選
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【悲報】ワイくん、ベンチプレス115kgに挑戦するも潰れてしまう…
2022年12月27日 今知りたい情報99選
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なんか中国拳法の修行でスクワットの形維持したまま前に手を出す奴あるじゃん
2022年12月26日 今知りたい情報99選
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筋トレってベンチプレススクワットデッドリフト以外なにやればいいの？
2022年12月26日 今知りたい情報99選
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【朗報】女トレーニーワイ、ついにスクワット100kgあげる
2022年12月26日 今知りたい情報99選
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スクワット50回ってキツい？
2022年12月25日 今知りたい情報99選
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「腕立て 腹筋 スクワット」の中で1つだけ意味ないのあるよなｗｗｗ
2022年12月20日 今知りたい情報99選
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筋トレでデッドリフトって取り入れた方がいいのか？
2022年12月17日 今知りたい情報99選
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【朗報】筋トレのビッグ3で400kg超えだしたｗｗｗ
2022年12月16日 今知りたい情報99選
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ジムで初めてベンチプレスしてみた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ
2022年12月14日 今知りたい情報99選
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【朗報】ワイ41歳おじさん、ヒマつぶしにジムに通って4年ベンチプレス130kg挙げれるようになる
2022年12月14日 今知りたい情報99選
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お前ら腕立て連続27回できる俺に勝てんの?
2022年12月6日 今知りたい情報99選
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筋トレってベンチプレススクワットデッドリフト以外なにやればいいの？
2022年12月5日 今知りたい情報99選
筋肉速報
実際ベンチ90kg×10repsくらいの胸筋がベストだよなｗｗｗ
2022年12月1日 今知りたい情報99選